2018-07-19 髪の色 鬱病 久しぶりに髪の色を変えた。 健康だった時、染めた事はあった。若かった。 人生2回目はむしゃくしゃしてやったのか、今の燦々たる自分を変えたくてやったのか？ 花の色は 移りにけりな いたづらに 我が身世にふる ながめせしまに
2018-06-14 趣味 鬱病 鬱の具合が芳しくない。 食事、食べすぎ目立つがとれている。 睡眠、夜良く眠れる。昼間も眠い。 趣味。行った。ゴルフ練習、映画行った。次に繋がる気がしない。 モチベーションが上がらない。 主治医や産業医は、睡眠、食事が大丈夫であれば、あとは動くだけだねと言う。 自分自身の問題だとわかっいるが、モチベーションの上げ方がわからない。 もう何も出来ない気がする。
2017-11-14 昨日の自分 昨日は、何も予定がなかったので、一日中家に居ました。 心はイライラ、ソワソワ、不安感いっぱいで何も出来ませんでした。 凄く落ち付かない感じです。 鬱の人はこういうとき、どうしているのだろう。
2017-10-28 今の自分 鬱病 今、自分は何のためにいるのだろう。 鬱で休職中です。 今までやって来た趣味も何もヤル気が出ない。 食欲もない。 睡眠は取れるようになってきた。 散歩も出られるコンビニも行ける。 外に出た時は15k位、あてもなくボーとあるいてる。 駱駝は何を考えて生きているのだろう。 復帰に向けて努力する時期なのに無気力。 ここに書き込めるだけでマシなのだろうが、 このままじゃ駄目だ。
2017-10-18 今日の出来事 鬱病 今日は天気が良かったので、散歩に行って来ました。 コンパクトカメラを持ちながら、木と葉と太陽を撮っていました。 あまり食欲がなく、今日も一食だけですが、ラーメンが食べられました。 帰り道に、10分くらい猫に話しかけていました。 猫は何も答えてはくれませんでした。 昔なら泣いてた。 今は、泣けない。 感情が戻らない。
2017-10-15 行ってみたい場所（国内） 今週のお題 今週のお題「行ってみたい場所」 仕事で一度は訪れた場所。 メジャーですが国内では“金沢”です。 兼六園の近くは行った事があるんですよ。 仕事で、 しかし真夜中、 仕事が終わったらすぐに次の県に移動だったのです。 直ぐ近くで仕事だったのですが、外観もみれず。 金沢兼六園に行きたいな〜。いつでも行けると言えば行けるのだが。
