昨日の自分

昨日は、何も予定がなかったので、一日中家に居ました。

心はイライラ、ソワソワ、不安感いっぱいで何も出来ませんでした。

凄く落ち付かない感じです。

鬱の人はこういうとき、どうしているのだろう。